logo

Thông báo

Icon
Error

Chia sẻ
Tùy chọn
Xem
Xem bài viết cuối
Offline Ellry  
#1 Đã gửi : 03/11/2017 lúc 11:17:40(UTC)
Ellry


Danh hiệu: Advanced Member

Chức danh:

Nhóm: Moderator
Gia nhập: 05-10-2015(UTC)
Bài viết: 5,382
Woman
Viet Nam
Đến từ: Tp. Hồ Chí Minh

Được cảm ơn: 21 lần trong 17 bài viết

Những lưu ý khi cho trẻ bắt đầu ăn dặm

1. Thời điểm cho trẻ tập ăn dặm

Để quyết định thời điểm ăn dặm của bé các mẹ cần phải xem bé đã có các dấu hiệu muốn ăn dặm chưa?

Các dấu hiệu đó là:

- Bé có thể tự ngồi vững một mình trong ghế ăn với phần lưng được tựa vào ghế, giữ thẳng đầu và di chuyển đầu sang các bên thoải mái.

- Bé có thể phối hợp được giữa tay, mắt và miệng như có thể cầm nắm đồ vật, đưa chúng vào miệng gặm.

- Con hứng thú với đồ ăn như thường quan sát mọi người khi ăn hay cố lấy thức ăn trong đĩa của bạn.

- Bé có thể nuốt thức ăn, thậm chí vẫn còn đói sau khi bú sữa.

Các chuyên gia y tế khuyên rằng trẻ nhỏ nên bắt đầu ăn dặm từ khoảng sáu tháng tuổi. Trước đó, hệ thống tiêu hóa của bé vẫn đang phát triển nên nếu ăn dặm quá sớm có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng và dị ứng. Hơn nữa trong thực tế khi được 6 tháng tuổi thì bé cũng sẽ dễ phối hợp với cha mẹ hơn khi cai sữa.

Lưu ý: không nên cho trẻ ăn thử thức ăn rắn trước bốn tháng tuổi, nếu muốn cần phải được sự cho phép từ chuyên gia, bác sĩ và ghi nhớ một số thực phẩm không phù hợp với bé vì có thể gây dị ứng và khiến con bị bệnh.

Những thực phẩm đó có thể là các loại hạt, đậu phộng, các sản phẩm đậu phộng, hạt, gan, trứng, cá, sò, sữa bò và pho mát mềm hoặc không được khử trùng.

2. Hướng dẫn trẻ

Ăn dặm ngày đầu là việc cho bé làm quen với đồ ăn. Bé có thể bắt đầu ăn bằng lưỡi vì quen với cảm giác uống sữa. Tuy nhiên sau đó bé sẽ dần dần tìm ra cách để giữ đồ ăn trong miệng và nuốt chúng. Để việc ăn uống diễn ra an toàn và thuận lợi các mẹ cần làm các điều sau:

- Mẹ luôn luôn cần ở cạnh với bé khi bé ăn dặm để phòng trường hợp bé bị nghẹ thở.

- Hãy để em bé chạm và giữ thức ăn như ý muốn.

- Cho phép bé tự ăn bằng ngón tay khi thấy bé quan tâm đến đồ ăn.

- Mẹ không nên ép bé ăn. Nếu bé không hứng thú hãy chờ đến lần tiếp theo.

- Nếu mẹ cho bé ăn bằng thìa hãy đợi bé mở miệng trước khi cho ăn.

- Thức ăn nóng cần thử trước khi đưa vào miệng con.

- Không thêm muối đường vào đồ ăn của bé.

- Trong khi bé ăn dặm, cần tiếp tục cho con bú sữa mẹ hoặc sữa công thức như bình thường. Đó vẫn là nguồn dinh dưỡng quan trọng trong suốt quá trình ăn dặm. Hãy nhớ rằng bé không nên uống sữa bò đến khi được một tuổi.

3. Thực phẩm

Các loại rau, củ quả nấu chín với mùi vị thơm ngon chính là thực đơn lí tưởng cho bữa ăn đầu tiên của bé. Các loại trái cây nhẹ như chuối, xoài, bơ có thể nghiền nát và không cần nấu. Trước tiên, mẹ hãy cho bé thử vài muỗng cà phê một hoặc hai lần mỗi ngày. Tăng dần số lượng đồ ăn trong một một vài tuần cho đến khi bé ăn ba bữa một ngày.

Không nên cho bé ăn dặm khi bé đang quá đói vì bé sẽ không thể ăn đủ nhanh để thỏa mãn cơn đói nên bé sẽ dễ chán nản với đồ ăn.

Mẹ cũng cần đảm bảo rằng không cho bé bú mẹ hoặc uống sữa no vì vậy bé sẽ không còn quan tâm đến đồ ăn nữa. Hãy cho bé bú ít đi hơn so với bình thường.

4. Thực phẩm cần tránh khi mới tập ăn

Ở giai đoạn đầu cho bé ăn dặm, bạn cần tránh một số loại đồ ăn mà hệ thống tiêu hóa của bé sẽ gặp nhiều khó khăn để xử lý. Chúng bao gồm muối, thức ăn mặn như thịt xông khói; đường; mật ong. Những loại đồ ăn này không được cho trẻ dưới 1 tuổi dùng. Các loại hạt cần phải được nghiền nát trước khi cho bé ăn.

Nếu có người nào đó trong gia đình có tiền sử dị ứng thực phẩm cần đặc biệt chú ý khi cho bé ăn các sản phẩm đáng lo ngại và cần thì nói chuyện với bác sĩ để có lời khuyên hợp lý.

5. Thời gian thích hợp cho bé ăn dặm

Mẹ nên cho bé ăn dặm trong khoảng 9 – 10 giờ sáng, đây là khoảng thời gian bé dễ dàng phối hợp hơn. Tuy nhiên, giờ ăn có thể tùy thuộc vào sinh hoạt của gia đình.

Cần lưu ý tránh cho bé ăn vào lúc bé buồn ngủ vì bé sẽ không hứng thú với đồ ăn.

Ai đang xem chủ đề này?
OceanSpiders 2.0
Chủ đề tương tự
Những lưu ý khi sử dụng bếp điện/ bếp hồng ngoại (Kiến thức tiêu dùng)
Bởi Ellry 14-11-2019 lúc 10:48:55(UTC)
Những lưu ý khi ăn ốc (Thực phẩm)
Bởi Ellry 14-10-2019 lúc 09:49:26(UTC)
Những lưu ý khi ăn uống ở nhà hàng cao cấp (Kỹ năng giao tiếp)
Bởi Ellry 03-09-2019 lúc 09:00:56(UTC)
Những lưu ý khi bị chó tấn công (Sức khỏe, y tế và đời sống)
Bởi Ellry 22-08-2019 lúc 08:10:28(UTC)
Những lưu ý khi chọn màu cửa theo phong thủy (Phong thủy)
Bởi Ellry 03-08-2019 lúc 08:56:42(UTC)
Những lưu ý cơ bản khi ở khách sạn 5 sao (Kiến thức tiêu dùng)
Bởi Ellry 05-07-2019 lúc 05:52:47(UTC)
Những lưu ý khi dùng gừng để khỏi hại sức khoẻ (Thực phẩm)
Bởi Ellry 13-06-2019 lúc 09:26:26(UTC)
Những lưu ý khi tắm trong mùa nắng nóng (Sức khỏe, y tế và đời sống)
Bởi Ellry 13-06-2019 lúc 09:17:38(UTC)
Những lưu ý sau khi sử dụng phòng khách sạn (Kiến thức tiêu dùng)
Bởi Ellry 10-06-2019 lúc 09:43:23(UTC)
Những lưu ý khi ăn gừng để không hại sức khỏe (Các vị thuốc quý)
Bởi Ellry 29-05-2019 lúc 09:27:39(UTC)
Những lưu ý cần thiết khi làm dâu (Tâm sự chuyện gia đình - Hôn nhân & Gia Đình)
Bởi Ellry 15-01-2019 lúc 09:58:54(UTC)
Những lưu ý dành cho chú rể trong ngày cưới (Tâm sự chuyện gia đình - Hôn nhân & Gia Đình)
Bởi Ellry 31-10-2018 lúc 10:42:41(UTC)
Những lưu ý cần thiết khi ăn khoai lang (Thực phẩm)
Bởi Ellry 11-10-2018 lúc 10:26:02(UTC)
Những lưu ý khi sử dụng nước hoa (Các mẹo vặt hay)
Bởi Ellry 07-10-2018 lúc 09:04:55(UTC)
Giảm bớt tình trạng mụn với những lưu ý sau (Các mẹo vặt hay)
Bởi Ellry 26-06-2018 lúc 10:23:33(UTC)
Di chuyển  
Bạn không thể tạo chủ đề mới trong diễn đàn này.
Bạn không thể trả lời chủ đề trong diễn đàn này.
Bạn không thể xóa bài của bạn trong diễn đàn này.
Bạn không thể sửa bài của bạn trong diễn đàn này.
Bạn không thể tạo bình chọn trong diễn đàn này.
Bạn không thể bỏ phiếu bình chọn trong diễn đàn này.

| Cung cấp bởi YAF.NET 2.2.4.14 | YAF.NET © 2003-2019, Yet Another Forum.NET
Thời gian xử lý trang này hết 0.348 giây.