logo

Thông báo

Icon
Error

Chia sẻ
Tùy chọn
Xem
Xem bài viết cuối
Offline Ellry  
#1 Đã gửi : 12/04/2019 lúc 10:32:27(UTC)
Ellry


Danh hiệu: Advanced Member

Chức danh:

Nhóm: Moderator
Gia nhập: 05-10-2015(UTC)
Bài viết: 4,692
Woman
Viet Nam
Đến từ: Tp. Hồ Chí Minh

Được cảm ơn: 19 lần trong 15 bài viết

Phòng tránh mụn đầu trắng ngày hè

Mụn đầu trắng cũng là một trong các loại mụn trứng cá phổ biến, hình thành khi các tế bào chết, dầu hay vi khuẩn mắc kẹt trong lỗ chân lông. Loại mụn này có thể xuất hiện vào bất kì thời điểm nào, tuy nhiên nó lại thường "trỗi dậy" mạnh mẽ vào thời gian mùa hè.

Nguyên nhân của tình trạng này là do mùa hè, thời tiết bắt đầu nóng lên, nhiệt độ bắt đầu tăng cao khiến cho nhiệt lượng cơ thể cũng tăng lên. Khi đó, độc tố tích tụ trong cơ thể nhiều hơn, da tiết nhiều dầu càng làm cho mụn đầu trắng dễ hình thành hơn. Chưa kể tới việc, cơ thể dễ bị mất nhiều nước mà chúng ta không bổ sung kịp thời cũng góp phần làm gia tăng mụn đầu trắng.

Mụn đầu trắng khi nổi lên không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn gây đau và nếu không xử lý đúng cách thì còn có thể dẫn đến những hậu quả khó lường. Tốt nhất, các bạn hãy học cách phòng tránh ngay từ đầu nhé!

Các cách phòng tránh mụn đầu trắng

Uống nhiều nước

Mùa hè, cơ thể thường mất nhiều nước, dễ dẫn đến mất nước. Điều này khiến cho độc tố tích tụ, dễ sinh ra mụn đầu trắng. Hãy tăng cường bổ sung nước, nhất là trong những ngày nắng nóng để làn da khoẻ mạnh hơn, lỗ chân lông thông thoáng thì sẽ hạn chế được mụn.

Bổ sung trái cây, hạn chế đồ ngọt

Đồ ngọt dễ khiến da nổi mụn hơn, các bạn nên hạn chế. Thay vào đó, hãy tăng cường các loại trái cây để vừa bổ sung nước, vừa cung cấp vitamin, giúp da ngừa mụn, láng mịn và mềm mại hơn.

Mang theo giấy thấm dầu

Vào những ngày nắng nóng, da thường tiết nhiều dầu hơn khiến lỗ chân lông bị bức bí, làn da dễ nổi mụn. Chúng mình hãy giữ cho da luôn khô thoáng bằng cách rửa mặt bằng nước sạch. Còn trong trường hợp không thể rửa mặt, hãy sử dụng giấy thấm dầu để thấm bớt.

Bảo vệ da khi ra đường

Môi trường bên ngoài chứa rất nhiều bụi bẩn, vi khuẩn. Chưa kể tới việc ánh nắng cũng góp phần làm da mọc mụn, tia cực tím còn có hại cho da nữa. Vì thế, khi ra ngoài, các bạn nhớ bảo vệ da bằng các phụ kiện như kính mát, khẩu trang...

Vệ sinh da mặt sạch sẽ mỗi ngày

Sau một ngày làn da phải "chiến đấu" bên ngoài, khi về nhà, bạn nhớ tẩy trang thật sạch. Sau đó, hãy rửa mặt bằng sữa rửa mặt để làm sạch triệt để. Tuy nhiên, chúng mình cũng cần lưu ý, tránh lạm dụng sữa rửa mặt. Mỗi ngày chỉ nên rửa 2 lần bằng sữa rửa mặt, những lần khác thì dùng nước sạch là đủ.

Hạn chế để tóc xoã

Tóc cọ vào mặt cũng là tác nhân mang các vi khuẩn, bụi bẩn xâm nhập da dẫn đến mọc mụn. Hơn nữa, mùa hè cũng rất nóng nên tốt nhất thì các bạn hãy buộc tóc gọn gàng lên nhé!

Vệ sinh ga gối, chăn đệm thường xuyên

Nghe tưởng không liên quan nhưng đây là những vật tiếp xúc trực tiếp với làn da của chúng ta mỗi ngày. Chính vì thế, hãy vệ sinh chăn, ga, gối, đệm thường xuyên. Nếu bạn để bẩn, vi khuẩn và chất bẩn sẽ theo đó xâm nhập da gây nên rất nhiều mụn đó.

Hạn chế thức khuya

Làn da khi thức khuya thường kém khoẻ mạnh, dễ bị các yếu tố gây hại tấn công. Điều này cũng làm tăng nguy cơ bị mụn đầu trắng. Vì thế, hãy đi ngủ đúng giờ, tránh thức khuya, đảm bảo ngủ đủ 7 - 8 tiếng mỗi ngày nhé!

Ai đang xem chủ đề này?
OceanSpiders 2.0
Chủ đề tương tự
Phòng tránh bệnh trĩ những ngày hè (Sức khỏe, y tế và đời sống)
Bởi Ellry 18-05-2019 lúc 01:34:56(UTC)
Tác hại khi làm việc nhiều trước máy tính và cách phòng tránh (Sức khỏe, y tế và đời sống)
Bởi Ellry 19-02-2019 lúc 08:36:19(UTC)
Phòng tránh gan nhiễm mỡ (Bài thuốc phương pháp trị bệnh)
Bởi Ellry 06-01-2019 lúc 11:33:24(UTC)
Người sử dụng máy tính nhiều cần phòng tránh chứng viêm bờ mi (Thói quen tổn hại sức khỏe)
Bởi Ellry 25-09-2018 lúc 10:15:23(UTC)
Phòng tránh ung thư dạ dày (Bài thuốc phương pháp trị bệnh)
Bởi Ellry 11-09-2018 lúc 10:30:11(UTC)
Ăn uống thế nào để phòng tránh ung thư vú? (Thực phẩm dinh dưỡng)
Bởi Ellry 26-08-2018 lúc 12:29:00(UTC)
Dạy trẻ ăn uống khoa học, phòng tránh béo phì (Nuôi con)
Bởi Ellry 14-08-2018 lúc 10:06:12(UTC)
Phòng tránh dị tật bẩm sinh ở trẻ (Mang thai - Bà bầu)
Bởi Ellry 14-08-2018 lúc 09:46:17(UTC)
Phòng tránh những căn bệnh thường xuất hiện sau tết (Sức khỏe, y tế và đời sống)
Bởi Ellry 22-02-2018 lúc 10:49:05(UTC)
Một số món ăn giúp phòng tránh bệnh về da (Thực phẩm dinh dưỡng)
Bởi Ellry 05-12-2017 lúc 10:33:24(UTC)
Những mối nguy hại cách phòng tránh khi đi du lịch xa (Du lịch)
Bởi Ellry 04-08-2017 lúc 10:04:57(UTC)
Phòng tránh viêm họng cho cả nhà (Sức khỏe, y tế và đời sống)
Bởi Ellry 07-06-2017 lúc 12:51:29(UTC)
Phòng tránh say nắng (sốc nhiệt) (Sức khỏe, y tế và đời sống)
Bởi Ellry 06-06-2017 lúc 11:53:42(UTC)
Dấu hiệu và biện pháp phòng tránh suy yếu chức năng gan (Sức khỏe, y tế và đời sống)
Bởi Ellry 25-04-2017 lúc 09:42:51(UTC)
Phòng tránh thực phẩm có chứa Formol (Thực phẩm)
Bởi Ellry 05-06-2016 lúc 11:04:14(UTC)
Di chuyển  
Bạn không thể tạo chủ đề mới trong diễn đàn này.
Bạn không thể trả lời chủ đề trong diễn đàn này.
Bạn không thể xóa bài của bạn trong diễn đàn này.
Bạn không thể sửa bài của bạn trong diễn đàn này.
Bạn không thể tạo bình chọn trong diễn đàn này.
Bạn không thể bỏ phiếu bình chọn trong diễn đàn này.

| Powered by YAF.NET 2.2.4.14 | YAF.NET © 2003-2019, Yet Another Forum.NET
Thời gian xử lý trang này hết 0.292 giây.