logo

Thông báo

Icon
Error

Chia sẻ
Tùy chọn
Xem
Xem bài viết cuối
Offline Ellry  
#1 Đã gửi : 07/10/2019 lúc 10:15:49(UTC)
Ellry


Danh hiệu: Advanced Member

Chức danh:

Nhóm: Moderator
Gia nhập: 05-10-2015(UTC)
Bài viết: 5,718
Woman
Viet Nam
Đến từ: Tp. Hồ Chí Minh

Được cảm ơn: 21 lần trong 17 bài viết

Thức uống giúp tiêu đốt mỡ thừa hiệu quả

Trà gừng

Trà gừng giúp mở rộng mạch máu bằng cách phá vỡ cholesterol. Lưu lượng máu tốt hơn làm nhiệt độ cơ thể tăng lên, cho phép nó đốt cháy nhiều chất béo hơn. Uống trà gừng trước khi đi ngủ cũng tạo cảm thấy no hơn, có thể ngăn chặn khỏi những cơn thèm ăn nửa đêm.

Nước ép dứa

Hàm lượng chất xơ cao trong dứa không chỉ làm dịu hệ tiêu hóa mà còn cải thiện nhu động ruột, cho phép biến thức ăn thành năng lượng hiệu quả hơn, hạn chế tích tụ mỡ thừa.

Trà hoa cúc

Trà hoa cúc kích thích các tuyến dạ dày tiết ra nhiều dịch dạ dày hơn, giúp phá vỡ thức ăn triệt để, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và năng lượng.

Nước ép nho

Nho rất giàu chất chống ô xy hóa, giúp ngăn chặn quá trình oxy hóa cholesterol và tăng cường lưu thông máu, hỗ trợ đốt cháy chất béo.

Nước nha đam

Nha đam chứa một số enzyme giúp phân hủy đường và chất béo, giữ cho quá trình tiêu hóa diễn ra suôn sẻ. Nó cũng giàu vitamin B, giúp chuyển đổi chất béo được lưu trữ thành năng lượng, hỗ trợ giảm cân.

Trà bồ công anh

Rễ cây bồ công anh chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp hỗ trợ giảm cân. Uống trà bồ công anh cũng giúp loại bỏ độc tố, muối dư thừa, đường và chất béo khỏi cơ thể.

Trà xanh

Trà xanh có thể làm tăng quá trình đốt cháy chất béo lên đến 40%. Uống trà xanh trước khi đi ngủ giúp tăng cường các hoóc môn đốt cháy chất béo norepinephrine. Nên uống trà xanh trước khi đi ngủ 1 giờ.

Sữa đậu nành

Chất béo không bão hòa đơn trong sữa đậu nành không chỉ ngăn ngừa mỡ trong máu tăng lên mà còn ức chế sự hấp thụ chất béo trong ruột và cholesterol. Uống sữa đậu nành trước khi đi ngủ là cách hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Ai đang xem chủ đề này?
OceanSpiders 2.0
Chủ đề tương tự
Những thức uống cần tránh xa vào buổi tối (Thức Uống)
Bởi Ellry 14-01-2020 lúc 10:23:18(UTC)
Thức uống dưỡng da, giữ dáng (Thức Uống)
Bởi Ellry 25-11-2019 lúc 09:32:29(UTC)
Thức uống hỗ trợ giảm cân hiệu quả (Thức Uống)
Bởi Ellry 20-11-2019 lúc 09:55:43(UTC)
Những thức uống vừa giúp bổ sung nước, vừa hỗ trợ làm đẹp da (Thức Uống)
Bởi Ellry 31-10-2019 lúc 09:49:41(UTC)
Những thức uống bệnh nhân tiểu đường cần tránh xa (Thức Uống)
Bởi Ellry 31-10-2019 lúc 09:39:50(UTC)
Thức uống detox đẹp da, giữ dáng (Các mẹo vặt hay)
Bởi Ellry 27-10-2019 lúc 02:36:23(UTC)
Thức uống ngăn ngừa sạn thận (Thức Uống)
Bởi Ellry 22-10-2019 lúc 08:23:51(UTC)
Thức uống thích hợp cho chế độ ăn kiêng (Thức Uống)
Bởi Ellry 19-09-2019 lúc 08:47:46(UTC)
Trà hoa: thức uống cực tốt cho phái nữ (Thức Uống)
Bởi Ellry 09-09-2019 lúc 08:51:33(UTC)
Thức uống thanh lọc cơ thể mỗi ngày (Thức Uống)
Bởi Ellry 05-09-2019 lúc 08:13:50(UTC)
Những thức uống đánh bay cơn uể oải mỗi sáng (Thức Uống)
Bởi Ellry 14-08-2019 lúc 07:58:14(UTC)
Những thức uống không thích hợp cho buổi sáng (Thói quen tổn hại sức khỏe)
Bởi Ellry 05-07-2019 lúc 05:48:52(UTC)
Thức uống tốt cho người cao huyết áp (Thức Uống)
Bởi Ellry 03-07-2019 lúc 10:19:59(UTC)
Thức uống bổ sung năng lượng, phòng ngừa chóng mặt (Thức Uống)
Bởi Ellry 26-06-2019 lúc 10:06:26(UTC)
Nước dừa: thức uống dinh dưỡng mùa nắng nóng (Thức Uống)
Bởi Ellry 18-05-2019 lúc 01:15:27(UTC)
Di chuyển  
Bạn không thể tạo chủ đề mới trong diễn đàn này.
Bạn không thể trả lời chủ đề trong diễn đàn này.
Bạn không thể xóa bài của bạn trong diễn đàn này.
Bạn không thể sửa bài của bạn trong diễn đàn này.
Bạn không thể tạo bình chọn trong diễn đàn này.
Bạn không thể bỏ phiếu bình chọn trong diễn đàn này.

| Cung cấp bởi YAF.NET 2.2.4.14 | YAF.NET © 2003-2020, Yet Another Forum.NET
Thời gian xử lý trang này hết 0.343 giây.